原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、充满芹菜1根、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情鱼露少许、日暖黑胡椒少许

　　做法：

　　1、汤分南瓜去皮切小块，钟泰芹菜和洋葱切丁，式南姜切末；

　　2、瓜羹南瓜放入汤盒，充满加入一勺橄榄油，异域搅拌均匀；

　　3、风情盖上汤盒盒盖，日暖700W微波火力加热2分钟，汤分取出待用；

　　4、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热1分钟；

　　5、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、倒入咖喱酱，充分拌匀；

　　7、加入之前处理过的南瓜块，拌匀；

　　8、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，没过食材，盖上汤盒，700W微波火力加热3分钟；

　　11、取出一半的汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；

　　12、倒回汤盒，与剩下的汤料混合，均匀，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。

• ·墨西哥列车脱轨事故已造成至少13人死亡
• ·双色球1罕见现象今年第3次开出 下期锁定这些特征 彩票
• ·普什模具公司党支部开展主题党日活动
• ·青马课堂：职业速度赛马骑师的体能可媲美最顶级运动员
• ·《天国：拯救2》总监谈Switch2版可能性：应该会很好
• ·《ScurgeHive》PC版下载 Steam正版分流下载
• ·王者荣耀干将莫邪雾都夜雨如何得到 干将莫邪雾都夜雨获取攻略
• ·今天（11月29日）油价调整最新消息：油价连跌4个月
• ·连中四标，膜技术助力国家生态安全
• ·英雄联盟双城之战皮肤如何获取 双城之战皮肤获取攻略
• ·冷空气继续影响我国 中东部有较大范围弱雨雪天气
• ·归龙潮狮子区宝箱位置都在哪里 归龙潮狮子区宝箱位置分享
• ·《抵抗者》工作室细节曝光：泡面味的办公室
• ·《即刻上场》收官！刘海宽用细腻演技戳中“打工人”真实现状
• ·抖音粉丝灯牌等级价目表
• ·精选足篮专家：楼云13连红 司马解球、永强8连红